BONEZ BLOG
グルタミンと腸壁の関係｜ボーンブロススープで腸活を始めよう
毎日の食事のなかで、腸の健康について意識することはあるでしょうか。腸は食べ物の消化だけでなく、免疫やホルモンバランス、さらには精神面に...
ファスティングに酵素ドリンクは意味があるのか？｜栄養士が科学的に解説する「本当に必要な飲み物」
「酵素ドリンクって本当に効果あるの？」 「ファスティングとセットで飲む意味は？」 「“意味ない”って聞いたけど、正直どっちが正しいの...
ボーンブロスに含まれる“グリシン”がすごい理由｜コラーゲン生成と睡眠の質を高める栄養学的メリット
ボーンブロススープの魅力といえば、グルタミンに注目が集まりがちです。私たちは「腸漏れ」という言葉を知り、それを防ぐグルタミンの重要性を...